Goed voor uzelf zorgen: wat helpt u?

Wat heeft u nodig na een pittige dag? Even naar buiten, iemand spreken of juist tijd voor uzelf? Tijdens de themabijeenkomst over zelfzorg op 17 november ontdekt u wat u helpt om op te laden. Ixta Noa organiseert de avond voor inwoners die psychische klachten hebben of hebben gehad. U kunt ervaringen en ideeën uitwisselen met andere deelnemers. Misschien herkent u iets in hun verhalen of hoort u een idee dat u zelf wilt proberen. Ixta Noa organiseert elke maand een themabijeenkomst met steun van de gemeente Mook en Middelaar.

Praktische informatie

  • Datum: 17 november
  • Tijd: 19.30 tot 21.30 uur
  • Locatie: gemeenschapshuis De Wieken, Esdoornlaan 5 in Molenhoek

Deelname is gratis. Koffie en thee staan voor u klaar.

Meer informatie en aanmelden

Wilt u meedoen of heeft u een vraag? Mail dan naar hans@ixtanoa.nl. Meer informatie over Ixta Noa vindt u op www.ixtanoa.nl.

Deel via: