Cursus WRAP - Wellness Recovery Action Plan - start 29 mei 2026
Wilt u meer grip op uw leven? Wilt u ontdekken wat u helpt om u beter te voelen? En vindt u het fijn om steun te krijgen van mensen die begrijpen wat u meemaakt? De cursus WRAP (Wellness Recovery Action Plan) ondersteunt mensen om weer grip te krijgen (en te houden) op het leven wanneer dat ontregeld raakt door ingrijpende gebeurtenissen. WRAP is een zelfhulpinstrument om het eigen welbevinden te onderzoeken en te verbeteren.
Stap voor stap
In de cursus werkt u stap voor stap aan uw herstel. Het is een praktische training met acht bijeenkomsten. U leert wat u kunt doen om goed in uw vel te zitten, en wat helpt als het even minder gaat. U doet dit samen met andere deelnemers. Zo kunt u ervaringen delen en van elkaar leren. De gemeente Mook en Middelaar ondersteunt dit initiatief.
Voor wie is deze cursus?
Deze cursus is voor iedereen die:
- wil werken aan herstel
- een persoonlijk actieplan (WRAP) wil maken
- steun wil van mensen die begrijpen wat u doormaakt
- woont in Gelderland-Zuid (incl. gemeente Mook en Middelaar)
Goed om te weten
- Deelname is gratis. U betaalt alleen € 12,50 voor het materiaal.
- Het kan gebeuren dat er te veel aanmeldingen zijn. We kijken dan samen of u op een later moment kunt meedoen.
Waar en wanneer?
- Cursusdata: 29 mei, 5, 12, 19 en 26 juni, 3, 10 en 24 juli
- Tijd: 10.00 - 12.30 uur
- Locatie: gemeentehuis West Maas en Waal, Dijkstraat 11, 6658 AG Beneden-Leeuwen
Meer informatie of aanmelden? Kijk op de website voor meer informatie: https://netwerksluitendeaanpak.nl/voor-inwoners