Ondersteuning voor mantelzorgers
Synthese organiseert een aantal activiteiten voor mantelzorgers.
Boksles voor jonge mantelzorgers
Boksen als metafoor voor jonge mantelzorgers (16+). Rob van Ham zal een boksles geven, hij gebruikt boksen als een middel om iets te leren over jezelf, zorgt voor dialoog en voor ontspanning.
- Wanneer: woensdag 11 maart 19.00 – 20.30 uur
- Locatie: The Basement, Kerkplein 8a Malden
- Aantal deelnemers: max. 12 deelnemers. Let op: vol=vol
- Aanmelden kan via: teamheumen@synthese.nl/ of stuur een bericht naar Nadja Mans: 06 - 24 78 31 10
Ontmoeten & ontspannen met Zhineng Qigong
Speciaal voor de mantelzorgers nog eens een Zhineng Qigong bijeenkomst georganiseerd onder leiding van José Oosthout. Zhineng Qigong is een meditatieve bewegingsleer. Met zachte bewegingen, rustige ademhaling en gerichte aandacht brengt u lichaam en geest weer in balans. Geschikt voor iedereen.
- Wanneer: dinsdag 14 april 14.00 – 16.00 uur
- Locatie: Lierseweg 2, Malden
- Aanmelden kan tot 7 april via teamheumen@synthese.nl
Meedansen op Zumba-muziek
Mantelzorgers, kom mee dansen op lekkere Zumba-muziek. Zumba is een energieke en vrolijke manier om te bewegen op aanstekelijke muziek.
- Wanneer: zaterdag 13 juni, 13.00 – 14.00 uur
- Waar: Lindelaan, Molenhoek
- Aantal deelnemers: max. 13 personen
- Wilt u zich aanmelden? Dat kan via: teamheumen@synthese.nl