Mook en Middelaar scoort goed op gezondheid en leefstijl

Maar liefst 714 inwoners van Mook en Middelaar deden mee aan de Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2024. Dankzij deze hoge respons (36,6%) zijn de cijfers representatief voor de inwoners van 18 jaar en ouder. Uit het onderzoek, uitgevoerd door GGD Limburg-Noord, blijkt dat inwoners van onze gemeente op veel gezondheidsaspecten beter scoren dan gemiddeld in de regio Noord- en Midden-Limburg.

Meer bewegen, minder roken en drinken

In Mook en Middelaar houdt 48% van de inwoners zich aan het alcoholadvies van de Gezondheidsraad: maximaal één glas per dag. Dat is meer dan het regionale gemiddelde (43%). Ook rookt slechts 8% van de inwoners, waar dat in de regio op 14% ligt. Daarnaast is het percentage inwoners dat wekelijks sport (63%) en voldoet aan de beweegrichtlijn (54%) hoger dan in de regio.

Goede ervaren gezondheid

77% van de inwoners ervaart de eigen gezondheid als (zeer) goed – een duidelijke stijging ten opzichte van 2022 (68%). Daarmee scoort Mook en Middelaar boven het regionale gemiddelde. Ook het mentale welzijn is positief: inwoners voelen zich vaker veerkrachtig en zijn tevredener met hun leven.

Minder kwetsbaarheid onder ouderen

Ouderen in Mook en Middelaar blijken minder vaak kwetsbaar dan leeftijdsgenoten elders in de regio. Ze kunnen vaker zelfstandig hun huishouden doen en maken vaker zelfstandig gebruik van vervoer. Slechts 10% van de 65-plussers viel in het afgelopen jaar twee keer of vaker, wat in lijn is met het regionale gemiddelde.

Mantelzorgers onmisbaar, maar soms zwaar belast

Ongeveer 17% van de inwoners is mantelzorger. Eén op de vijf van hen voelt zich zwaar tot overbelast. Dat is vergelijkbaar met de regio. Ook blijkt dat 12% van de inwoners niemand beschikbaar heeft in de omgeving als potentiële mantelzorger.

Minder eenzaamheid, sterke sociale basis

Eenzaamheid komt minder voor in onze gemeente dan in de rest van de regio. Ook is het percentage inwoners dat lid is van een vereniging (68%) hoger dan gemiddeld. Dit draagt bij aan sociale verbondenheid en mentale gezondheid.

Meer tevredenheid over de woonomgeving

De woonomgeving in Mook en Middelaar wordt positief beoordeeld. Inwoners vinden hun buurt vaker aantrekkelijk om in te bewegen (93%) en ervaren meer rust dan gemiddeld. Wel valt op dat relatief veel inwoners hinder ervaren van vliegverkeer.

Minder zorgen over financiële bestaanszekerheid

Het percentage inwoners dat moeite heeft met rondkomen (6%) is gedaald sinds 2022 en ligt lager dan het regionale gemiddelde (10%). Ook het aantal mensen dat zorg mijdt vanwege kosten is relatief laag (5%).

Samen werken aan gezondheid

De uitkomsten geven inzicht in waar het goed gaat en waar nog kansen liggen. De gemeente gebruikt deze gegevens om beleid te versterken en passende acties op te zetten. Denk aan valpreventie voor ouderen, ondersteuning voor mantelzorgers en het stimuleren van gezond gedrag.

Geïnteresseerd in meer resultaten?

De Gezondheidsmonitor 2024 is uitgevoerd door GGD Limburg-Noord in samenwerking met het RIVM, CBS en alle GGD’en. De resultaten zijn in te zien via het digitale dashboard van de GGD: Rapporten | Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen | Regio Limburg-Noord Daar vindt u het rapport ‘Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2024 Mook en Middelaar’.